上眼皮下垂 改善

October 23, 2025

上眼皮下垂怎麼辦?上眼皮下垂原因及手術改善上眼皮鬆弛方法

眼皮下垂是不少中老年人,甚至年輕人都可能面臨的眼部問題,影響視線及整體外觀。上眼皮下垂的原因多樣,包括肌肉老化萎縮、神經損傷,以及先天性因素等。若想改善上眼皮下垂,手術不只能矯正眼瞼位置,亦可徹底改善上眼皮鬆弛問題。若您正困惑上眼皮下垂怎麼辦,清晰眼科將詳盡分析成因及改善方法,助您重拾明亮有神的雙眸,提升生活質素及自信。 什麼是上眼皮下垂? 上眼皮下垂(又稱上眼瞼下垂)通常由提上眼瞼肌功能異常引致。眼皮鬆弛或下垂不僅影響外觀,令雙眼顯得較細,若未及時治療,可能出現睫毛倒插、流淚及視力模糊等問題。長期下去,更有機會影響視力,導致散光或弱視,絕不可輕視。   上眼皮下垂的原因 上眼皮下垂原因主要分為先天性及後天性兩大類: 先天性上眼皮下垂 先天性眼皮下垂多因出生時上眼瞼提肌發育不完全,導致肌肉力量不足,令眼皮無法正常抬起。有些兒童可能伴隨其他綜合症狀,如小眼症候群,影響眼瞼功能,造成單眼或雙眼不同程度的下垂。 肌肉及肌腱鬆弛 隨著年齡增長,提上眼瞼肌及其肌腱組織會逐漸老化、鬆弛甚至斷裂,致使眼瞼無法有效抬起,是中老年人最常見的後天性上眼皮下垂原因。 肌肉無力或神經損傷 若中風、第 3 對腦神經麻痺,或受腫瘤壓迫、病毒感染等原因,影響控制眼瞼的動眼神經及交感神經,可能導致上眼皮下垂。此外,患上重症肌無力症會使神經無法牽動肌肉,亦是上眼皮下垂的可能原因。 外傷或手術後遺症 眼部受創或手術不當,有機會損傷提眼肌,造成提眼肌功能障礙,導致眼皮無法正常抬起。 眼部疲勞或眼部疾病 患有麥粒腫、上眼瞼腫瘤、慢性眼瞼發炎或眼眶發炎,均可能是直接引致上眼皮下垂的原因。[1] 上眼皮鬆弛下垂怎麼辦?改善方法介紹 上眼皮下垂怎麼辦?針對輕微鬆弛問題,日常護理、醫美及輔助療程均有助改善。以下是改善上眼皮鬆弛下垂的常見方法: 眼周按摩 每天進行簡單的眼周按摩,例如按摩魚腰穴及攢竹穴等眼部穴位,配合使用眼霜,能促進血液循環,紓緩眼部疲勞及眼壓。此舉有助提拉眼瞼肌肉,使眼皮更緊緻,改善上眼皮鬆弛。 注意飲食及睡眠 保持均衡飲食可有效預防水腫,建議減少鹽分攝取,並確保充足睡眠。用眼時應定時休息,多望遠方,有助減輕眼部疲勞,並避免皮膚過早老化。 眼部保養品 選用含促進膠原蛋白生成及抗氧化成分的眼霜或眼膜,能滋養眼周肌膚,提升彈性,有助延緩皮膚鬆弛。卸妝或塗抹護膚品時,建議以輕按或推壓方式進行,避免拉扯,從而維持及提升上眼皮鬆弛改善的效果。 […]