新眼鏡 適應期

新眼鏡要適應多久？許多人在配戴新眼鏡有眼睛疲勞、頭痛頭暈、視覺模糊、眼壓升高等不適感，雖然這些不適大多會在短時間之內消除，但如果長時間無法適應新眼鏡，佩戴者可能需要注意。本篇文章將會探討新眼鏡的適應過程，一些有用的建議，幫助佩戴者更快地渡過新眼鏡的適應期。   新眼鏡需要適應多久？ 大家會問，新眼鏡需要適應多久？當你第一次佩戴新眼鏡，需要時間讓眼睛和大腦適應，視覺訊息的變化有可能會導致輕微的頭暈或不適，這是正常現象。新眼鏡的適應期大約為 1-2 週之內，這種不適感大多會在這段時間之後消除。如果仍然持續，應該及早進行檢查眼科檢查，找出問題來源，清晰眼科團隊有專業的檢查服務，歡迎致電／WhatsApp向我們查詢。   適應新眼鏡的改變造成眼睛疲勞 新眼鏡的鏡框改變，也有可能造成佩戴者初時的不適，需要時間適應。例如眼鏡鏡框從小框轉換為大框，鏡框的彎度、傾斜角度或頂點距離的改變，或者不同的鏡框結構例如半框、無框或全框設計，這些變化都有可能帶來不同的視覺體驗，導致視覺的扭曲感和眼睛疲勞，新眼鏡佩戴者需要時間逐漸適應。 度數的調整也是造成新眼鏡不適的原因之一。當眼鏡度數改變過大時，眼睛需要重新適應新的視覺焦距。如果原先的眼鏡度數過高，眼睛肌肉長期處於過矯正狀態，當新眼鏡度數降低時，眼睛的調節能力需要時間來恢復。因此，佩戴者可能會在初期感到頭暈、視力模糊或眼睛疲勞。新眼鏡若是散光眼鏡，散光的矯正會讓視覺變得更精準，如果第一次配戴散光眼鏡，佩戴者可能需要更多的時間來習慣這種新的視覺狀態。另外，如果佩戴者從傳統的較重鏡架換成超輕、細框的鏡架可能會不習慣。 以上的問題佩戴者大多可以在 1-2 週之內逐步適應，但如果不適感十分強烈，還是應尋求視光師的協助。   新眼鏡選配不當引致頭痛 除了上述的問題之外，還有一些原因會造成不適感，這是因為驗光和選配眼鏡時已經產生問題，需要視光師的協助才能解決。 如果驗光過程有誤差，或者配鏡時未能全面檢查眼睛狀況，可能會導致新眼鏡的度數不準確，進而引發佩戴新眼鏡頭痛和眼睛疲勞的問題。除此之外，新鏡片的度數可能會超過實際需求，會使眼睛處於過度調節的狀態（俗稱視力過矯），從而導致頭痛和眼睛不適。 鏡框的設計與調整也會影響佩戴體驗。如果新眼鏡的瞳距（瞳孔間距）未能正確調整，或者鏡框的傾斜角度不當，導致瞳孔未能對準鏡片的光學中心（鏡片最清楚的中心點），也可能引發視覺不清晰，甚至導致視力模糊。 鏡架設計不當也會導致不適。每個人的耳朵高低不完全對稱，如果眼鏡鏡架沒有根據佩戴者的耳朵和眼睛之間的比例而選配，會導致佩戴時的不平衡和不適感。 鏡架的尺寸和重量也會影響佩戴的舒適度，特別是當鏡架與眼角太貼近時容易引發不適，佩戴大一點的鏡架可以緩解這種不適感。 以上的問題是在配鏡時所產生的，因此如有發現，應立即向配鏡的視光師反映，進行檢查。   渡過新眼鏡適應期的小秘訣 以下是適應新眼鏡應該注意的一些事項，供佩戴者參考： 在佩戴新眼鏡前，應該暫時停止佩戴隱形眼鏡，這樣可以避免隱形眼鏡對角膜曲度的影響，導致驗光數據不準確；如果角膜曲度因長時間佩戴隱形眼鏡而改變，會使驗光結果產生偏差，進而影響配鏡的準確性。 佩戴新眼鏡應避免與舊眼鏡頻繁更換，這樣會使眼睛不習慣，延長適應期。 […]