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「醫生，請問我日常活動需要佩戴太陽眼鏡嗎？」這是在診所常聽到的問題。的確，陽光中的紫外線可能會增加患上某些眼疾的風險，其中包括「翼狀胬肉」。   翼狀胬肉是一種良性的結膜病變，是結膜的纖維血管組織增生，通常出現在近鼻子的內側結膜，向外側延伸到角膜上。這種組織形狀像昆蟲的翅膀，因此被稱為「翼狀胬肉」（英文名為Pterygium）。   翼狀胬肉生長頗緩慢，較初期的翼狀胬肉，病人有機會完全沒有症狀。若翼狀胬肉出現發炎，便可引致眼紅及產生異物感。隨着翼狀胬肉生長，可以引致散光加深，甚至覆蓋角膜或視軸，引致視力模糊。   哪一類人會容易患上翼狀胬肉？翼狀胬肉的確成因不明，一般認為是結膜長期受風沙、紫外光等刺激而引起的慢性炎症。研究發現，翼狀胬肉患病率與年齡較大、男性性別，以及戶外工作或戶外運動有關。   如早期或沒有症狀，一般來說，患者毋須接受特別治療。若出現異物感，可用人造淚液減輕胬肉引起的不適。胬肉若發炎引致眼紅，可以短暫使用類固醇眼藥水消炎。那麼何時才需要進行手術切除胬肉？若有以下症狀，便應向眼科醫生查詢是否需要動手術： 胬肉生長至角膜表面而產生散光 胬肉擴大，逐漸遮蔽瞳孔，造成視力受損 胬肉長期引起不適或反覆發炎 胬肉生長速度突然加快，在短期內變大   特別一提，雖然胬肉是良性的結膜病變，但它的外型或症狀，也可能與某些較嚴重的眼疾相似，例如眼表面鱗狀瘤或癌前病變。所以當眼白出現不正常的組織增生，應該及早找眼科醫生進行詳細檢查。   胬肉切除手術多在局部麻醉的情況下進行。由於胬肉切除後的復發可能性較高，在切除胬肉後，醫生會用病人的自體結膜來填補傷口，或使用抗代謝藥物抑制細胞增長，從而減低胬肉復發的風險。   要預防胬肉，建議需要長時間在戶外工作或活動的人士，應佩戴太陽眼鏡或帽子，阻擋紫外光。挑選太陽眼鏡時，需留意是否附有UV400或100% UV Protection 的標籤，方能有效阻擋太陽光線對眼睛的傷害。若發現眼白上有組織增生，或眼睛感到不適或視力模糊，便要盡快找眼科專科醫生求醫，以策安全。   以上資訊由眼科專科周寶姿醫生提供   受訪醫生：眼科專科醫生周寶姿 […]

坊間對於乾眼症有不少迷思，今次為大家拆解相關迷思，以及講解現時治療此症的方案，有懷疑宜及早求醫，減低乾眼症導致的併發症風險。   甚麽是乾眼症，乾眼症會對眼睛有何影響？ 眼睛的淚液可分為三層，分別是將淚液均匀分佈在眼睛表面的「黏液層」，幫助眼睛濕潤的「水液層」，以及減少淚液蒸發的「脂質層」。當任何一層出現問題，都有可能造成乾眼症。乾眼症日漸嚴重時，會有機會導致併發症，例如眼角膜磨損、發炎、潰瘍、視力下降，甚至會導致失明。   調整生活習慣可改善乾眼症嗎？ 規律的作息時間、有充足睡眠、攝取足夠水份、戒煙、多吃富含Omega-3的食物、平常熱敷眼睛、清潔眼瞼邊緣、減少佩戴隱形眼鏡等都可以改善乾眼症狀。   乾眼症患者可戴隱形眼鏡嗎？ 隱形眼鏡有機會吸走眼睛表面水份，亦會影響淚液表面的脂質層，使淚膜變薄和不穩定，導致乾眼症。乾眼症的患者如需要佩戴隱形眼鏡，建議選擇高透氧、高水分的隱形眼鏡並盡量減少佩戴時間，以降低對眼睛的負擔。有需要時也可使用不含防腐劑的人工淚液，有助保持眼睛濕潤、減少乾澀感。如出現明顯眼睛不適或症狀加重，便應立即停戴隱形眼鏡，並盡早求醫。   乾眼症治療知多些 求診時醫生會先了解患者的乾眼症症狀、其影響日常生活的程度及生活習慣，繼而使用不同儀器進行詳細檢查，找出乾眼症的種類、原因及其嚴重程度，從而建議合適的針對性治理方案，其中包括： 1. IPL 強脈衝光（彩光）療程 IPL 強脈衝光（彩光）療程是一種使用高強度脈衝光線照射瞼板腺的治療方法，幫助疏通堵塞的瞼板腺，令油脂分泌回復正常，減少淚水蒸發。 2. 眼皮熱傳導治療 眼皮熱傳導治療藉由鈦金屬針狀錐體直接傳導熱能到眼皮，促進瞼板腺分泌油脂，增加淚膜穩定性。 3. 低能量光療乾眼治療 低能量光療乾眼治療能夠刺激瞼板腺，改善細胞代謝及減輕發炎狀況，以緩和眼乾帶來的不適。 4. 導溫脈動治療 […]

你有否因「視野中有黑點線條飄動」而感到困擾？醫學上稱這現象為「飛蚊症」。雖然大多數情況下，飛蚊症是良性的，但也有可能是視網膜脫落、玻璃體出血等更嚴重眼疾的徵兆，不宜輕視。因此正確認識飛蚊症，有懷疑及時就醫，才能更好地守護視力。   飛蚊症高危人士及類型 年齡增長、深度近視（600度以上）、視網膜疾病、糖尿上眼、眼部受過明顯受傷等人士均有較高機會患上飛蚊症，而按不同成因，此症一般可分為以下三大類：   1. 生理性飛蚊症（良性、低風險） 最為常見並多發生於年輕人群。很多時患者只看到數個飛蚊黑點，對視力影響較小，原因是眼球玻璃體在成長發育的過程中形成了雜質，以致看到一些近似飛蚊的影像。 針對良性飛蚊症，由於通常不會影響視力，因而未必需要治療，但要學習的是適應與它共存和定期檢查來監測情況。   2. 退化性飛蚊症（良性、低風險） 常發生在40歲以上的人群。隨著年齡增長，玻璃體會因退化而逐漸出現混濁或液化現象，繼而會形成混濁物在玻璃體內漂浮。當光線進入眼球時，這些混濁物便會被投射到視網膜上形成飛蚊症狀。   3. 病理性飛蚊症（惡性、高風險） 由黃斑病變，甚至是視網膜裂孔或脫落、玻璃體出血等眼疾所引起。雖然較為罕見，但最為嚴重，可對視力造成威脅，需及時治療，以免視力進一步惡化及防止嚴重併發症的發生。   留意警號症狀及時求醫 常見症狀包括患者會發現視野中出現蚊子形狀的黑點，或是線狀、蛛網狀的物體，通常在光線明亮或單色背景的環境中會更加明顯，而隨眼球移動，這些形狀也會跟隨移動。 正如上文所述，飛蚊症有可能是由較嚴重且需要緊急處理的眼疾所引起。因此，一旦出現飛蚊症狀，建議儘早接受詳細的眼科檢查，以確定成因並安排適當處理。尤其當「飛蚊」突然增多，或同時出現閃光、視野缺口、視力急劇下降等警訊，這可能預示視力會在短時間內迅速惡化，必須及時就醫，以免錯失黃金治療時機。   治療飛蚊症取決於成因及嚴重程度 診斷飛蚊症需進行詳細的眼底檢查，包括散瞳後的眼底檢查，以排除視網膜裂孔或脫落等嚴重病變。而一旦確診飛蚊症，醫生一般會視乎患者個別不同情況如飛蚊症類型及其嚴重程度，以建議合適的治療方案。 針對良性飛蚊症，通常不會影響視力，一般建議每半年做一次檢查來監測情況。同時，日常也應注意避免過度用眼。 但如果飛蚊症已嚴重影響日常生活質素，患者可考慮進行非入侵性激光治療，原理是以激光把較大和集中的玻璃體浮游物打散，以減輕症狀，不過這方法並不是對所有患者都有效，患者或需進行多次治療才見療效 […]

咖啡，除了是一種提神飲品，更代表著一種文化、一種生活態度。隨著港人的咖啡文化日漸加深，咖啡店亦開得成行成巿。若你都有每天飲用咖啡的習慣，就不得不關注一下咖啡對眼睛健康的影響了。 青光眼是一種視覺神經的疾病，嚴重可致視力完全喪失，不可輕視。關於青光眼的成因、常見症狀及治療方法，以下由眼科專科何俊浩醫生一一講解。 研究：咖啡因增青光眼遺傳人士發病機率 美國西奈山伊坎醫學院2020年的研究顯示，一般咖啡因攝取與眼壓升高無直接關系。然而，與咖啡因攝入量較低且青光眼遺傳風險評分低的群組相比，每日攝入超過321毫克咖啡因（約3杯咖啡）且青光眼遺傳風險評分高的人士，其青光眼患病率高出3.9倍。由此可見，咖啡因或會影響有青光眼家族史人士的發病機率，若對有關風險有疑慮，建議巿民諮詢眼科醫生。   10大青光眼高危因素 青光眼通常是由於眼球內部壓力過高所致，以致神經線不能承受因而萎縮。以下是一些常見的高危因素： 家族遺傳(若直系親屬有青光眼病史，患病風險會高出8至9倍) 高眼壓 深近視或遠視(近視600度以上，患青光眼機率高2至3倍) 年紀增長 睡眠窒息症 偏頭痛 低血壓 長期使用類固醇藥物 眼睛曾受創傷 糖尿病   慢性青光眼早期病徵不明顯 急性症狀要留神 青光眼大致可分為慢性與急性兩類，當中以慢性青光眼較為常見，而兩者均分為由原發性或繼發性（由其他疾病引致眼壓過高，如虹膜炎、過熟的白內障、糖尿上眼），症狀都有所不同： 慢性青光眼：早期病徵並不明顯，一般病情至中晚期，患者才會出現明顯視野收窄，色覺、對比度和立體感減弱等徵狀。因此一般建議40歲以上人士，應定期進行全面眼睛檢查，以及早發現異常並採取適切措施來控制病情。 急性青光眼：可令患者視力急劇下降，眼睛劇痛、充血變紅，甚至會頭痛、作嘔，看事物時會有彩虹圈。   青光眼治療方案：激光治療及降眼壓手術 一旦確診青光眼，首要治療方向是控制眼壓至目標水平。醫生會按患者的情況，處方降壓眼藥水。另外，激光治療也逐漸成為慢性青光眼患者的一線治療方案，原理是通過低能量的激光刺激眼睛的排水系統，雙眼治療過程約十分鐘，同時亦無痛及不會造成任何傷口，若眼壓回升亦可重複進行。適應症亦包括針對使用藥物有副作用或依從性有困難的人。 […]

坊間常聽人說「近視可以抵消老花」，但這其實是一種誤解。眼科專科賴曉平醫生指出，「近視、遠視與老花屬於不同的屈光問題，隨着年齡增長，即使本身有近視或遠視，仍有機會出現老花情況。」究竟三種常見的視力問題 ── 近視、遠視與老花有何不同？年紀大了必定會有老花嗎？現時有針對改善老花的治療選項，有需要人士可選擇合適的方式，改善視力，減輕生活上因視力問題而出現的困擾。 近視、遠視與老花的分別 正常視力的眼睛能自動調節焦距，將影像準確地聚焦於視網膜上，令影像清晰。若出現屈光異常，則會出現以下問題： 視力問題 成因 症狀 近視 眼球過長，影像在視網膜前聚焦 看遠物模糊，看近物清晰 遠視 眼球過短，影像在視網膜後聚焦 看近物模糊，看遠物較清晰（嚴重者遠近皆模糊） 老花 年齡增長導致晶狀體彈性減退，睫狀肌功能下降，調節能力減弱 看近物模糊，需要將物件移遠才看得清楚 年齡增長導致調節能力退化，約在40歲起逐漸出現老花，並於60歲左右達穩定。雖然輕度近視人士在早期老花出現時，看近物仍可清晰，誤以為「抵消」老花，但實際上老花與近視是兩種獨立問題，兩者屈光度數會同時存在，不能互相抵銷。不論是近視或遠視患者，都有可能隨年紀增長而患上老花。   4大老花治療及改善方案 賴醫生表示，會根據患者的屈光情況、眼睛健康及生活需求，制定個人化的治療方案，其中包括： 1. 晶體置換術 晶體置換術是一種微創手術，透過移除因年齡退化而失去彈性的天然晶狀體，並植入具矯視功能的人工晶體。此手術可同時矯正近視、遠視、散光及老花，亦可預防日後因晶狀體混濁而引致的白內障。因為保留了患者原有的角膜組織，術後較少出現乾眼問題。不過，部分人在使用多焦人工晶體後，可能會在夜間出現眩光或光暈等情況。此手術適合老花程度較深、或同時患有其他屈光異常且希望減少對眼鏡依賴的中年或長者人士。如患者眼底或其他眼部條件不合適，醫生會另作評估及建議其他方案。 2. 植入式隱形眼鏡 […]

在香港，眼鏡已成為不少市民日常生活的一部分，但長期依賴眼鏡或隱形眼鏡亦可能帶來不便，特別是在運動、工作或戶外活動時。有見及此，不少人希望透過矯視手術擺脫視力障礙。隨著醫療技術持續進步，現時矯視手術的選擇愈來愈多元化，包括傳統的角膜切割激光矯視手術（LASIK）、小切口透鏡切除術（SMILE）以及植入式隱形眼鏡（ICL）。在決定是否接受矯視手術前，建議患者先充分了解各種技術的原理、適應條件與可能風險，並與眼科醫生詳細討論，以挑選最適合的方案。 從激光技術到植入式晶體的選擇 激光矯視是一種便捷的矯視方法，能有效矯正高達1,000度的近視及約500度的散光。接受這類手術的人士一般需年滿18歲或以上，近視度數穩定，角膜厚度需在安全範圍內，以及眼睛健康狀況良好。術前需停止配戴隱形眼鏡一段時間（軟性為一星期、硬性約為三至四星期，而角膜塑形鏡則須停戴三個月），以確保術前檢查結果準確。 傳統的角膜切割手術透過製作角膜瓣後以激光進行角膜中層打磨，雖然能矯正近視、遠視及散光，但因需開約20毫米的角膜切口，術後恢復期較長，並可能出現乾眼、角膜瓣移位及夜間眩光等副作用。另一方面，小切口透鏡切除術（即「微笑矯視」）則近年漸受重視，此技術不需製作角膜瓣，只需在角膜上進行約2至4毫米的小切口，將切割後的透鏡組織取出即可完成手術。新一代的儀器可將單眼激光時間縮短至約10秒，手術過程更快，減少患者不適及動眼風險，加上配備導航定位系統，能提升醫生在手術時的準確度與安全性。由於傷口較細，術後復原亦較快。 雖然激光矯視屬於相對安全的眼科手術，但仍有潛在風險，宜由眼科醫生進行詳細評估與解說。術後可能出現的情況包括乾眼症狀、夜間眩光、矯正度數不足或過度、夜視質素下降及視覺重影等。為確保手術效果及減低併發風險，患者於術後初期應避免揉眼、劇烈運動或游泳等活動，以免影響傷口癒合與角膜穩定。此外，部分患者因角膜形態改變，可能術後未能再使用有色隱形眼鏡，建議在覆診時諮詢醫生意見。 除了兩種激光矯視手術外，患者亦可選擇植入式隱形眼鏡 （ICL），其矯正範圍更廣，可矯正高達1,800度近視、1,000度遠視以及600度以內的散光。ICL手術不會改變原有角膜組織，而是透過微創方式將特製的人工晶體植入眼內，鏡片可長期留於眼中，且不會引起免疫排斥。由於不影響角膜神經，術後乾眼症狀發生率相對較低，亦可減低夜間眩光、度數反彈等問題。此外，ICL屬於可逆的矯視技術，於有需要時可將鏡片取出或更換，提供更多靈活性。儘管風險不高，但仍需注意手術涉及眼內操作，術前檢查需評估前房深度、角膜內皮細胞密度及視網膜健康狀況等。 總括而言，不論是激光矯視或植入式鏡片手術，皆需基於充分的眼部檢查與個人條件分析。建議患者術前與眼科醫生充分溝通，根據個人眼部條件選擇最適合的手術方式。術後亦需定期覆診，確保手術效果穩定而持久，才能達到最佳矯視效果。   受訪醫生：眼科專科醫生賴曉平 編輯：陳煒傑 欄名 : 都市診療室 報導來源: iMoney智富

據衞生署資料，本港6歲學童中約有18%人患有近視 ，12歲學童情況就更嚴峻，有高達62%人患近視 ，情況值得關注。須知近視除了可帶來生活不便，更有機會惡化成「 深近視 」，大大增加患上青光眼、白內障、視網膜脫落等致盲眼疾的風險。今次為大家講解一下現時的近視控制方案，可有效幫助減慢子女近視加深的速度。 兒童近視成因及警號症狀 近視是由於眼球過長而起，醫學界普遍相信先天遺傳（父母都患有近視，孩子患近視風險會較高）、後天環境因素（如近距離閱讀、在光線不足的環境下閱讀或長時間閱讀/觀看螢幕等不良用眼習慣、缺乏戶外活動等），均會提高患上近視的風險。 那如何及早察覺子女是否有近視？須知年紀較小的小朋友很多時都不善於表達，故若家長發現小朋友經常出現眯眼看東西、歪頭看東西，又或將書本或物件放近眼睛等舉動，便有可能是他們的視力響起警號，宜及早帶小朋友做眼睛檢查，以接受適切的跟進方案。   受訪醫生：眼科專科醫生朱仲賢 報導來源: Oh!爸媽

  老花是男女都會面對到的中年危機，常聽說「有近視便無老花」，是否真有其事？如果發現自己有老花，又應該怎樣治療？   有近視，無老花？ 近視的人也有機會患上老花，因為老花是自然老化造成的現象，亦無法預防。 個人自身視力的狀況亦有機會影響患者實際感受到老花症狀的時機和程度。如患者本身有近視，自身近視度數已抵銷了部分老花度數，所以近視患者在沒有佩戴近視眼鏡的情況下，看近距離的事物不太會感受到自己已有老花的症狀，亦會覺得近距離視力仍然清晰。然而，當他們戴著近視眼鏡看近距離事物時，便會感受到老花的症狀，感到近距離事物的視力變得十分模糊。   未過40歲都有機會有老花？ 近年老花確實有年輕化的趨勢，有些人甚至在未滿40歲時就開始出現老花的症狀，通常與長時間使用電子產品，如電腦、手機等有關。雖然目前尚無任何科學證明表示手機或電子產品會導致老花，但長時間或過度使用電子產品會導致眼睛疲勞及過度使用。此外，不良的生活習慣，如缺乏休息和本身有長期病患，例如糖尿病，亦都會令晶體提早老化，加速老花的出現。 如何矯正老花？ 矯正老花來說，最常見和直接的方法是配戴老花眼鏡。老花眼鏡有助於調節焦距，使看近處時更加清晰。根據不同情況，可以選擇單焦點、多焦點或漸進多焦點鏡片。 此外，亦有專門針對老花的多焦點隱形眼鏡，可以同時矯正近視和老花，使佩戴者無需佩戴眼鏡。   治療老花：人工晶體置換手術 原理是將退化晶狀體移除，植入人工晶體取代，一次解決近視、遠視、散光的視力問題及免除日後患白內障的機會。 患者可選擇植入不同人工晶體，如多焦點、單焦距或高景深人工晶體。選擇晶體時應與眼科專科醫生商討後再決定。   治療老花：ICL植入式隱形眼鏡 將針對近視及老花的ICL鏡片植入眼內，不但可矯正視力，亦不影響將來可選擇的白內障人工晶體。   治療老花：激光矯視 激光矯視手術（如 SMILE、LASIK）利用單視原理（Monovision）將一隻眼矯正至近0度並負責看遠景，另一隻眼矯正至少許近視並負責看近景，解決老花問題。這些手術通常需要專業醫生評估，以確定是否適合患者。     資料提供：眼科專科醫生郭佩瑋 […]