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疫情致近視暴升 紅光治療減度數、縮眼軸 疫情期間學童需長期使用電子產品上課，導致兒童近視率爆發式增長。坊間有不同控制近視的方法，本港近年引入紅光治療，可在家接受治療，安全性高，不會導致畏光等副作用，亦有望回退近視。眼科專科醫生任卓昇提醒家長，近視應及早診治，以預防引起併發症。 過去數十年近視發病率不斷上升，香港兒童眼科計劃從2015年3月至今，篩查了4萬名兒童，發現8歲半兒童中，有40.76%患有近視。在新冠疫情期間，本港兒童的近視率出現爆發式增長，任卓昇相信與兒童戶外活動時間減少、電子產品使用時間增多、網課以及社交活動受限制有關，而此情況即使復常後仍然持續。 增眼疾風險 近視為屈光不正的一種，兒童愈早患有近視，未來出現深近視及眼疾的風險都會增加。任卓昇稱，「近視會令眼軸延長，增加長大後患上黃斑病變、視網膜脫落、白內障和青光眼等疾病的風險。」 現時控制近視的方法包括增加戶外時間、建立良好的閱讀習慣、光學方法如角膜塑形鏡及離焦眼鏡、藥物方法如阿托品眼藥水及較新興的紅光治療。 紅光治療可在家中進行，每日兩次，每次3分鐘。 低強度紅光治療 低強度紅光治療是透過近視治療儀(Repeated Low-level Red Light Therapy, RLRL)，以650nm波長的紅光，控制眼軸增長與近視加深。香港理工大學科研眼科講座教授何明光指，戶外活動減少是形成近視的重要原因，惟本港學童課業繁忙，未必能每日抽空，紅光就可達到戶外運動的效果。過去的近視治療主要控制近視加深速度，而有研究證實，紅光治療有望達到回退近視的效果。研究結果顯示，RLRL治療的平均近視度數控制率有76.6%；而使用依從性達到75%時，控制率為87.7%。另外，多項臨床研究證實，兒童接受RLRL治療一個月後，其眼軸縮短的比例高達40%。 愈早開始愈好 RLRL治療適合3至16歲進展性近視的兒童，一般建議使用兩年，每日兩次，每次3分鐘，過程在家中進行。何明光指，RLRL治療對於近視度數愈深及年紀愈小的兒童效果愈好，建議剛開始有近視、高度進展及早發性近視的兒童接受有關治療。他續指，RLRL治療無明顯副作用，但所有近視治療停用後均可能度數輕微反彈。 (左起)眼科專科醫生朱瑞俊、何明光及任卓昇。 深近視效果明顯 9歲女童於2019年1月初次求診，屬深近視個案，當時右眼有1,425度近視及359度散光，左眼有1,325度近視及350度散光；左右眼的眼軸長度分別為28.39及28.04毫米。接受紅光治療一年後，其左右眼的近視及散光的綜合度數分別下降50及87.5度，雙眼的眼軸長度均減少0.32毫米。 預防近視方法 ‧增加戶外時間：每日兩小時，每周14小時。 ‧良好閱讀習慣：閱讀時要保持30至50厘米的距離，每半小時休息一次；避免在太暗的環境下閱讀。 報導來源: AM730

【大公報訊】記者趙之齊報道：近年香港兒童近視率出現爆發式增長，新冠疫情後六歲兒童患近視人數增倍。所幸，醫學界引入不同防控近視方案，其中新方案近視治療儀利用重複低強度紅光照射的方式，令兒童眼軸增長幅度可減少70%，可有效控制近視，且有機會回退近視，有望成為治療近視新方向。 　　疫後近視兒童增倍 眼科專科醫生朱瑞俊指出，近視可影響青少年生活質素，「近視人士的心理功能、學校表現及整體生活質素也會受到負面影響。」且近視發病率高企，亦令整體醫療經濟負擔大幅增加，例如，新加坡當地成年人每年在矯視上的直接費用約為7.55億美元，而每名新加坡兒童近視的直接成本則估計為每年148美元。 對於現時醫學界控制和預防近視的方法，眼科專科醫生任卓昇介紹道，具體包括增加戶外活動時間、養成良好的閱讀習慣、光學方法（如使用角膜塑形鏡或離焦眼鏡）、使用阿托品眼藥水和紅光治療等。 其中，低強度紅光治療是透過採用650nm波長的紅光以控制眼軸增長與近視加深。香港理工大學科研眼科講座教授何明光指出，近視治療儀（Repeated Low-level Red Light Therapy, RLRL）的重複低強度紅光照射可以顯著減慢近視的進展，甚至回退近視。與佩戴普通眼鏡的兒童相比，接受RLRL治療的兒童眼軸增長幅度可減少70%，且還有機會可逆轉眼軸延長。 　　年齡愈小 效果愈好 何明光亦表示，多項臨床研究證實，兒童接受RLRL治療一個月後，其眼軸縮短的比例可高達40%，這是其他近視治療目前無法實現的，估計是眼睛的脈絡膜經紅光照射後增厚所致。且RLRL治療對年齡越小、近視度數越深的兒童效果越好，在處於近視前狀態的兒童中使用更可減少近視發病率達50%。 關於RLRL治療的安全性方面，何明光補充，RLRL治療適用於大部分近視兒童，「只要在醫生的指導下接受治療，並定期接受眼部檢查，RLRL治療是十分安全的。」他續指，RLRL已獲多個國家儀器監管許可，只要儀器是在正常情況下使用，這種治療對眼睛幾乎沒有風險。 報導來源: 大公報

近視發病率高企，本港有篩查發現兒童近視個案在新冠疫情後大幅增加，情況令人憂慮。有醫生指，近視除了對個人生活質素造成負面影響，深近視更有機會導致視網膜脫落和白內障，及早為兒童防控近視非常重要。近年引入了不少防控近視的方案，包括紅光治療儀。研究證實有效控制近視，更有機會回退近視，兒童越早接受治療，效果越好。 眼科專科醫生任卓昇醫生引述香港兒童眼科計劃數據指出，計劃從2015年3月至今，篩查了40,000名香港兒童，發現在8歲半的兒童中，有四成兒童患有近視，在新冠疫情期間（2020年），香港兒童近視發病率出現了爆發式增長，相信與兒童戶外活動時間減少丶電子產品使用時間增多丶網課以及社交活動受限制有關，而此情況即使在復常後（2021年）仍然持續，其中，6歲年齡組別的近視發病率較疫情前更增加至兩倍。 近視發病率高 港童疫後近視增 眼科專科醫生朱瑞俊表示，近視個案其實在全球均有增無減，有研究估計在未來30年，全球近視發病率將持續上升，至2025年，全球將有逾半人口患有近視。朱醫生表示，近視問題不可輕視，有新加坡青少年研究指出，患近視者的心理功能、學校表現及整體生活質素也會受到負面影響，更有機會令整體醫療經濟負擔大增。 任醫生補充，「近視會延長眼軸，增加視力損傷的風險。兒童越早患近視，長大後患深近視及眼疾，如黃斑病變、視網膜脫落、白內障和青光眼等風險越高。」現時醫學界有不同控制和預防近視的方法，包括增加戶外活動時間、養成良好的閱讀習慣、光學方法如使用角膜塑形鏡或離焦眼鏡、使用阿托品眼藥水及紅光治療等，均希望盡早為兒童有效預防及控制近視。 紅光治療新方案 年紀越小、度數越深、效果越佳 香港理工大學科研眼科講座教授何明光教授正示範紅光治療儀用法。（照片由受訪者提供） 近年引入的紅光治療屬於新方案，香港理工大學科研眼科講座教授何明光教授解釋，紅光治療即透過採用650nm波長的紅光，控制眼軸增長與近視加深。兒童可在醫生指導下，在家接受治療，每次三分鐘，每日進行兩次，一般治療為期兩年。 根據研究顯示，重複低強度紅光照射可顯著減慢近視的進展，甚至回退近視。與佩戴普通眼鏡的兒童相比，接受紅光治療的兒童眼軸增長幅度可減少七成，治療還有機會逆轉眼軸延長。何明光教授指：「如果孩子完全跟從醫生指引，依時接受治療，控制率更高達九成。」多項臨床研究亦證實，兒童接受紅光治療一個月後，其眼軸縮短的比例可高達四成，治療效果是其他近視治療目前無法達到的。而年齡越小、近視度數越深的兒童，治療效果越好。紅光治療適用於大部份近視兒童，深淺近視也適用，對眼睛幾乎沒有風險，配合混合治療效果亦更顯著。   報導來源: HK01

【本報訊】小朋友近視愈趨普遍，有研究發現疫情過後，近視發病率更大幅增長，情況值得關注。近年醫學界對防控近視有新進展——利用近視治療儀，向眼部重複照射低強度紅光，可顯著減慢近視進展，甚至回退近視。 報導來源: HKET

香港理工大學近年研發出近視治療儀。   香港兒童眼科計劃從2015年3月至今，篩查了40,000名香港兒童，發現在8歲半的兒童中有40%人患有近視，而新冠疫情期間香港兒童近視發病率出現了爆發式增長，即使在復常後仍然持續，6歲年齡組別的近視發病率較疫情前更增加至兩倍。近視以往只能預防不能治療，但香港理工大學近年研發出近視治療儀，透過紅光治療方式可以回退近視。 近視治療儀透過採用650nm波長的紅光以控制眼軸增長與近視加深，研發近視治療儀的理大眼科視光學院科研眼科講座教授何明光表示，其重複低強度紅光照射可以顯著減慢近視的進展，甚至回退近視。與佩戴普通眼鏡的兒童相比眼軸增長幅度可減少70%，此外，治療還有機會可逆轉眼軸延長。 何明光指，多項臨床研究證實，兒童接受治療一個月後眼軸縮短的比例可高達40%，是其他近視治療目前無法實現的。以往在醫學上，近視都被視爲不可逆轉的眼軸增長過程，但在近視治療儀治療中觀察到眼軸出現縮短的情況，或是由於經紅光照射後，眼睛的脈絡膜增厚而引起的。他續指，治療對年齡愈小、近視度數愈深的兒童效果愈好，而若果治療是在處於近視前狀態的兒童中使用，亦可減少近視發病率達50%。他又指，近視治療儀適用於大部分近視兒童，只要在醫生的指導下接受治療，並定期接受眼部檢查，近視治療儀亦十分安全。 報導來源: 東網

左起：眼科專科醫生朱瑞俊醫生、香港理工大學科研眼科講座教授何明光教授、眼科專科醫生任卓昇醫生   不少人以為子女一患上近視，情況便不可逆轉。不過，近年醫學界對防控近視有新進展，做法是使用近視治療儀，向眼部重複照射低強度紅光，可顯著減慢近視的進展。這種療法可在醫生指導下，在家中進行。年齡越小、近視度數越深的兒童，治療效果越好。 疫情期間 學童近視率劇增 眼科專科醫生任卓昇醫生指，近視是屈光不正的一種，發病率會隨著年齡增長上升。「兒童越早患近視，長大後患深近視及眼疾，如黃斑病變、視網膜脫落、白内障和青光眼等風險越高。」香港兒童眼科計劃從2015年3月至今，篩查了4萬名香港兒童，發現在8歲半的兒童中，有四成兒童患有近視，而在新冠疫情期間，香港兒童近視發病率更出現爆發式增長，其中6歲年齡組別的近視發病率較疫情前增加至兩倍。眼科專科醫生朱瑞俊引述新加坡一項青少年研究指，患有近視人士的心理功能、學校表現及整體生活質素也會受到負面影響。 紅光治療適用於大部份兒童 現時醫學界有不同控制和預防近視的方法，包括增加戶外活動時間、光學方法，如使用角膜塑形鏡或離焦眼鏡、使用阿托品眼藥水及紅光治療等。香港理工大學科研眼科講座教授何明光教授解釋，紅光治療即透過採用650nm波長的紅光，控制眼軸增長與近視加深。紅光治療適用於大部分近視兒童，深淺近視也適用，配合混合治療效果亦更顯著。學童可在醫生指導下，在家接受治療，每次三分鐘，每日進行兩次，一般治療為期兩年。根據研究顯示，近視治療儀的重複低強度紅光照射可顯著減慢近視的進展，甚至回退近視。與佩戴普通眼鏡的兒童相比，接受紅光治療的兒童眼軸增長幅度可減少7成。 報導來源: 星島網

👀OK 鏡係常見嘅兒童近視控制方案之一，透過瞓覺時配戴將角膜塑形，令小朋友喺日間唔使戴眼鏡都擁有清晰視力🌞！   由於 OK 鏡需要重複同過夜使用🌛，所以配戴步驟同護理方法非常重要，依家就由⭐️眼科視光師 – Kenny 哥哥為大家講解正確嘅 OK 鏡使用方法同注意事項，事不宜遲馬上去片🎬～   👨‍👩‍👧‍👦家長想知更多更新嘅兒童近視防控資訊，就記得緊貼我哋 Facebook、Instagram 同 Youtube 啦！   查詢更多👇 地址：九龍尖沙咀 The ONE L11 網站：http://bit.ly/3MxQeDH Whatsapp：http://bit.ly/44io1Xz   […]

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懶惰眼，也稱為弱視，在兒童中甚為常見。兒童弱視對小朋友的視覺發展會產生負面影響，因此早期診斷和治療非常重要。本文將介紹懶惰眼的定義，探討懶惰眼訓練方法，並介紹一些常見的成因及治療兒童弱視的方法。   什麼是懶惰眼？ 懶惰眼（Amblyopia）是一種視力異常的情況，通常發生在兒童時期，因此又被稱為兒童弱視。這是由於視覺系統未能正常發展而導致的。懶惰眼經常發生在一隻眼睛比另一隻眼睛的視力更差的情況下，而使大腦漸漸忽視其中一隻眼睛的視覺信號。若不及早進行弱視治療和訓練，有可能會導致永久性的視覺損失。   兒童的懶惰眼訓練建議 眼罩療法（Occlusion Therapy） 眼罩療法是一種常見的兒童弱視訓練方法。透過將視力較好的眼睛蓋住，以刺激懶惰眼的使用和發展。眼罩療法的時間長短和頻率會根據每個兒童的情況而有所不同，通常由專業醫生根據患者的需要進行調整。 光學矯正 對於一些特定的兒童弱視病例，光學矯正可能是一種有效的方法。這包括使用眼鏡或隱形眼鏡來進行矯正，通過糾正眼睛屈光度的問題，從而幫助兒童改善視力，並促進懶惰眼的發展。 視覺訓練 視覺訓練是一種集中訓練視覺系統的方法，以提高懶惰眼的視力。訓練包括一系列的眼球運動、視覺注意力訓練和視覺感知活動，旨在改善視覺功能和發展。訓練通常由專業的視力治療師或眼科醫生監督和指導。 個別化弱視治療計劃 每個兒童的弱視情況都可能有所不同，因此治療計劃應該是個別化的。專業的醫生會根據兒童的年齡、視力情況和其他相關因素來制定一個適合的治療計劃。結合眼罩療法、視覺訓練和其他治療方法，以達到最佳的弱視治療效果。 在少數情況下，即使進行矯正訓練亦無法改善弱視問題，眼睛仍然會出現偏差。在這種情況下，醫生可能會建議通過眼部肌肉手術加強或削弱某些肌肉，平衡兩隻眼睛的視力。 如沒好好治療懶惰眼 有可能嚴重影響視力？ 儘管懶惰眼一般的症狀是眼睛漂移或失調，並且可以透過訓練改善，但懶惰眼也能引起嚴重的視力問題： 懶惰眼如長期未矯正，用得越來越少，將導致視力迅速喪失 依賴一隻眼睛觀看，會導致雙目視覺喪失，眼睛無法測量深度 通常當雙眼出現視力問題時，會先對視力較好的眼睛造成影響，因此視力較好的眼睛容易喪失視力   懶惰眼是一種常見的視力問題，而兒童弱視的問題更加不能忽視。及早進行弱視治療對於兒童弱視的改善至關重要。懶惰眼訓練如眼罩療法、光學矯正等是常見的弱視訓練方法，如果你的孩子出現視力問題，請及早諮詢專業的眼科醫生，以確保他們得到適當的診斷和治療。如有需要，歡迎預約諮詢清晰眼科的專業眼科團隊。